| * - поля, обязательные для заполнения |
| Надежда | 25-03-2013 15:52 |
|
Здравствуйте! Можно ли записаться апрель на занятия аквааэробикой и нужна ли медсправка для занятий? | |
admin: Можно. Наличие справки приветствуется :). | |
| Мария | 14-03-2013 16:16 |
|
Здравствуйте. Скажите в какие дни и в какое время проводит занятия аэробики Люда? Спасибо. | |
admin: Пн.,Ср.- 21:00, Вт.,Чт.,Пт.- 20:15. | |
| Настюша | 14-03-2013 15:01 |
|
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, хочу узнать в какие дни преподает Людмила аэробику? | |
admin: Пн.,Ср.- 21:00, Вт.,Чт.,Пт.-20:15. | |
| Наталья n.sotkina@mail.ru | 15-02-2013 13:20 |
|
Здравствуйте. Можно ли у вас записаться на занития тай-бо? и в какие дни они у вас проходят?заранее спасибо) | |
admin: Занятия тай-бо проходят в рамках силовых занятий (см. расписание). Приходите в понедельник (сразу с формой), сейчас комплекс - смесь тай-бо с кик-боксингом. | |
| Марья | 08-02-2013 12:17 |
|
Здравствуйте, у меня проблемы с коленными суставами, подскажите пожалуйста, не будет ли слишком большой нагрузки на них при занятиях йогалатесом? Возможно ли при занятиях этим видом похудение в бедрах? везде пишут про укрепление спины, пресса, это замечательно, но хотелось бы и бедра подкорректировать) | |
admin: Для занятий пилатесом практически не существует противопоказаний и ограничений по возрасту. В сравнении с другими видами аэробики пилатес даже полезен для суставов, в результате медленных и плавных движений в сочетании с йогой суставы приобретают гибкость и подвижность. Комплексы упражнений на наших занятиях постоянно меняются, чтобы задействовать и развить все группы мышц, конечно, есть упражнения и для бедер. Но только постоянные занятия приведут к желаемому результату. Приходите, попробуйте, может Вам понравится :). | |
Предыдущие Следующие